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禁煙一日目終了

禁煙一日目、無事に終了。

タバコが吸いたいとかの離脱症状は、これといってなかったけれど、
とにかく眠かった!!
タバコの離脱症状の一種らしいのだけれど、
意識が飛んで、かくんかくんなって、仕事にならん。

前回に禁煙した時も、この眠さとの闘いだったような記憶が。
禁煙セラピーには、この眠さのことなんて一言も書いてなかったぞ。

タバコの害うんぬんよりも、
離脱症状時のこの眠気の方がよっぽど恐ろしい。

タバコをやめる度にこの眠気が蘇ってくるのならば、
もうタバコは復活できないな・・・。
と、自分に言い聞かす。
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禁煙開始

禁煙開始一日目

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